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Wellnesshotels, Bäder und Thermen
Wer Ferien im Engadin plant, möchte vielleicht wissen, ob es auch Angebote für Wellness im Engadin gibt. Natürlich findet man hier viele gute Hotels, die einem ausserdem auch die verschiedensten Wellnessmöglichkeiten bieten wie zum Beispiel moderne Bade- und Spalandschaften, Saunaanlagen und mehr. Eine Besonderheit sind die natürlichen Quellen, mit denen viele Bäder gespeist werden und denen man heilende Wirkungen nachsagt. Viele dieser Bäder haben eine lange Geschichte, da sie damals schon verwendet wurden. Natürlich sind sie jetzt modernisiert worden. Oft wurden sie sogar von bekannten Designern entworfen. Manche Bäder haben Aussenbecken oder Panoramafenster, sodass man die Aussicht auf die schneebedeckten Gipfel des Bernina Massiv geniessen kann. Anwendungen wie zum Beispiel ein Heublumenbad, Rosskastanienbad, Schlammbad oder Aromabad sind hier möglich. Ausserdem werden Lymphdrainage, Thalasso und Ähnliches angeboten.
Foto: Rainer Sturm / pixelio.de
Ausspannen beim Wellness Wochenende
Die Belastung auf der Arbeit war in den vergangenen Wochen hoch, das eigene Kind war die letzten Wochen krank und brauchte besondere Aufmerksamkeit und die eigene Selbständigkeit soll parallel zur Arbeit begonnen werden – so oder so ähnlich sehen häufig die Szenarien aus, in denen die Kraftreserven der Menschen auf Dauer beachtlich schwinden. Um an dieser Stelle nicht Gefahr eines Burnouts zu laufen, kann jedem nur empfohlen werden, in regelmässigen Abständen einmal ein wenig “Ferien vom Alltag” zu erhalten.
Hierfür bietet sich beispielsweise ein entspannendes Wellness Wochenende mit dem eigenen Partner hervorragend an. Bei einem Wellness Wochenende gibt es die Möglichkeit, in gemütlicher Atmosphäre die eigenen Kraftreserven wieder einmal richtig aufzutanken – sei es nun bei einer der zahlreich angebotenen Massagen, langem Schwimmen im Schwimmbad oder gar dem Whirlpool oder einem Besuch in der Sauna. Wie man bereits merkt, die Möglichkeiten sind hierbei wirklich gross und warten nur darauf, von den Gästen in Anspruch genommen zu werden.
Wellnesstag oder ganzes Wochenende?
Die Frage, die sich viele Wellness-Interessierte häufig stellen, ist, ob man lieber nur einen einzigen Wellnesstag einlegen sollte oder für ein ganzes Wellness Wochenende beispielsweise in ein Wellnesshotel reisen sollte. Grundsätzlich ist natürlich auch schon ein einziger Wellnesstag Balsam für die Seele, allerdings sollte man hier stets bedenken, dass man nach dem Ende vom Wellnesstag dann automatisch gleich wieder im Alltag landet, sodass ich persönlich ein ganzes Wellness-Wochenende empfehlen würde.