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Glücklich und gesund
Wer glücklich ist, strahlt das auch nach aussen hin aus. Damit verbunden sind bessere Laune und Zufriedenheit. Auch das eigene Immunsystem profitiert vom Glücklichsein, als wenn es stressgeplagt ist. Unterstützend für Gesundheit und Wohlbefinden können Nahrungsergänzungsmittel wie Juiceplus von The Juice Plus+® Company Europe GmbH sein, die aus hochwertigen Zutaten gefertigt werden. Darüber hinaus sollten Sie sich regelmässig persönliche Auszeiten gönnen. Entfliehen Sie den Papierbergen auf Ihrem Schreibtisch, der E-Mail-Flut, die Ihnen täglich begegnet und den vielfältigen Aufgaben im Haushalt, die nach der Arbeit auf Sie warten. Um auszuspannen, brauchen Sie nicht weit reisen und kommen auch mit wenig Geld aus. Nutzen Sie einfach die Wirkung der Natur für sich. Ob beim Laufen, Wandern, Radfahren oder Walken, in der Natur gibt es vielfältige Möglichkeiten, dem eigenen Glück ein Stück näher zu kommen. Gerade, wenn Geist und Körper sehr gestresst sind, ist dieser Ausgleich zur täglichen Arbeit äusserst wohltuend. Gönnen Sie sich deshalb regelmässige Pausen und tun Sie sich selbst etwas Gutes. Ihr Körper wird es Ihnen danken. Wenn Sie mögen, können Sie das gesunde Naturprogramm noch durch einige Wellness-Anwendungen unterstützen oder Sie legen eine Fastenpause ein. Das muss sich nicht nur auf das tägliche Essen erstrecken, fasten, d.h. verzichten können Sie auch auf andere Dinge.
Ein Nahrungsergänzungsmittel – nicht nur für Profisportler
Fast jeder Mensch nimmt in der heutigen Zeit Nahrungsergänzungsmittel ein. Damit will man sich aus den Klauen der schlechten und einseitigen Ernährung befreien. Denn gerade Menschen im Berufsleben sowie auch Mütter mit kleinen Kindern haben einen hohen Stresspegel, der es leider nicht immer erlaubt, sich gesund zu ernähren. So kennen fast alle jungen Mamis das gleiche Problem: für den jungen Nachwuchs wird ein Apfel mundgerecht geschnitten oder eine Banane geschält. Andere Kinder essen gerne einen geschälten Kohlrabi und wieder andere Kinder mögen gerne Pflaumen oder Zwetschgen. Dies alles tut man natürlich gerne für den Nachwuchs, vergisst jedoch dabei sich selber. So wird für den Nachwuchs alles geschnitten, aber man selber isst nichts davon. Liegt der Nachwuchs abends im Bett ist man meist zu faul, um sich noch etwas zu scheiden. Der fatalste Fehler liegt leider dann darin, dass die meisten Menschen in diesem Moment zu der Tüte Chips oder der Tafel Schokolade greift, um das aufkommende Hungergefühl zu bekämpfen. Ernährt man sich aber im Laufe des Tages ausgewogen, entsteht dieses abendliche Hungergefühl gar nicht erst. Die NSA GmbH aus der Schweiz hat gerade da ein passendes Nahrungsergänzungsmittel parat. Das Juice Plus, das auf der ganzen Welt von Millionen von Menschen gekauft wird, enthält viele wichtige Nährstoffe und Vitamine und wird selbst von absoluten Profisportlern eingenommen. Gerade daran sieht man, dass das Juice Plus der NSA GmbH viele wertvolle Nährstoffe enthält, die die meisten Menschen ihrem Körper auf normalen Wege leider nicht zufügen können.