Wellness
Wellnesshotels, Bäder und Thermen
Wer Ferien im Engadin plant, möchte vielleicht wissen, ob es auch Angebote für Wellness im Engadin gibt. Natürlich findet man hier viele gute Hotels, die einem ausserdem auch die verschiedensten Wellnessmöglichkeiten bieten wie zum Beispiel moderne Bade- und Spalandschaften, Saunaanlagen und mehr. Eine Besonderheit sind die natürlichen Quellen, mit denen viele Bäder gespeist werden und denen man heilende Wirkungen nachsagt. Viele dieser Bäder haben eine lange Geschichte, da sie damals schon verwendet wurden. Natürlich sind sie jetzt modernisiert worden. Oft wurden sie sogar von bekannten Designern entworfen. Manche Bäder haben Aussenbecken oder Panoramafenster, sodass man die Aussicht auf die schneebedeckten Gipfel des Bernina Massiv geniessen kann. Anwendungen wie zum Beispiel ein Heublumenbad, Rosskastanienbad, Schlammbad oder Aromabad sind hier möglich. Ausserdem werden Lymphdrainage, Thalasso und Ähnliches angeboten.
Foto: Rainer Sturm / pixelio.de
Entspannen im Wellness Hotel
Die Schweiz ist ein Ferienland, das viele Leute gerne besuchen. Deswegen gibt es dort auch reichlich Spas und Ruhe-Oasen, in denen sich die Menschen erholen können. Warum sollte gerade ein Spa besucht werden? Weil dort der alltägliche Stress, dem jeder bei der Arbeit ausgesetzt ist, schnell abgebaut wird. So können sich die Menschen im Wellness Hotel verschiedenen Behandlungen unterziehen, wie etwa einer Gesichtspflege oder einer Ganzkörpermassage. Natürlich sind auch exklusive Saunen vorhanden, in denen die Poren gereinigt werden können und die Menschen können sich am Wochenende oder während der Ferien verwöhnen lassen. Die Entspannung wird doppelt so gut, wenn die Umgebung auch mitspielt.
Und in der Schweiz ist die Natur reich und zum Teil unberührt, so dass die Menschen wirklich entspannen können. Im Spa können auch Aromatherapien genossen werden, mit homöopathischen Ölen und Gerüchen, die den Geist frei machen von alltäglichen Schwierigkeiten. Wer sich einmal einen Aufenthalt in einem Wellness-Center in der Schweiz gönnt, der wird sicherlich zu einem neu geborenen Menschen werden. Dabei muss der Mensch nicht unbedingt an einer Krankheit leiden – für diese Menschen gibt es spezielle Heilbäder – sondern kann sich einfach nach etwas Entspannung vom Alltag sehnen. Diese ist zwar kostspielig, denn ein Wellness-Weekend in der Schweiz ist nicht billig, doch die Investition lohnt sich, da der Gast definitiv viel erholter sein wird, nach dem Spa Besuch.
Ein paar Fakten über Mauritius
Unser Reise nach Mauritius war doch sehr abenteuerlich. Wir hatten uns im Vorfeld nicht genügend über die Insel informiert, sodass wir vor allerlei kleineren Problemen standen. Die Einreise hat gut funktioniert, denn man braucht nur einen Reisepass, der noch 6 Monate gültig ist. Wir haben uns dann für eine Pauschalreise entschieden, weil meine Mutter gern in einem 5 Sterne Hotel übernachten wollte. Die offizielle Sprache von Mauritius ist Englisch. Leider sprechen sehr weniger Menschen dort englisch und so mussten wir auf französisch ausweichen, das ich leider nur gebrochen spreche und meine Mutter gar nicht. Die Menschen dort sind sehr freundlich und haben wirklich versucht mit Händen und Füßen zu reden, aber trotzdem war es doch eine ein wenig unangenehme Sache. Für den Strom sollte man sich einen Welt- Adapter mitnehmen, denn es kann sein, dass dort fast nur das britische System auf den Mauritius Reisen vorhanden ist, was man mit deutschen Geräten nicht bedienen kann. Meist kann man sich direkt im Hotel Adapter ausleihen und sie auch kaufen, wir hatten leider auch nicht daran gedacht. Außerdem hat uns der Zeitunterschied am Anfang etwas zu schaffen gemacht, denn Mauritius hat im Sommer zwei Stunden Zeitunterschied und im Winter 4. Das liegt daran, dass es keine Sommer- und Winterzeit auf Mauritius gibt.
Ausspannen beim Wellness Wochenende
Die Belastung auf der Arbeit war in den vergangenen Wochen hoch, das eigene Kind war die letzten Wochen krank und brauchte besondere Aufmerksamkeit und die eigene Selbständigkeit soll parallel zur Arbeit begonnen werden – so oder so ähnlich sehen häufig die Szenarien aus, in denen die Kraftreserven der Menschen auf Dauer beachtlich schwinden. Um an dieser Stelle nicht Gefahr eines Burnouts zu laufen, kann jedem nur empfohlen werden, in regelmässigen Abständen einmal ein wenig “Ferien vom Alltag” zu erhalten.
Hierfür bietet sich beispielsweise ein entspannendes Wellness Wochenende mit dem eigenen Partner hervorragend an. Bei einem Wellness Wochenende gibt es die Möglichkeit, in gemütlicher Atmosphäre die eigenen Kraftreserven wieder einmal richtig aufzutanken – sei es nun bei einer der zahlreich angebotenen Massagen, langem Schwimmen im Schwimmbad oder gar dem Whirlpool oder einem Besuch in der Sauna. Wie man bereits merkt, die Möglichkeiten sind hierbei wirklich gross und warten nur darauf, von den Gästen in Anspruch genommen zu werden.
Wellnesstag oder ganzes Wochenende?
Die Frage, die sich viele Wellness-Interessierte häufig stellen, ist, ob man lieber nur einen einzigen Wellnesstag einlegen sollte oder für ein ganzes Wellness Wochenende beispielsweise in ein Wellnesshotel reisen sollte. Grundsätzlich ist natürlich auch schon ein einziger Wellnesstag Balsam für die Seele, allerdings sollte man hier stets bedenken, dass man nach dem Ende vom Wellnesstag dann automatisch gleich wieder im Alltag landet, sodass ich persönlich ein ganzes Wellness-Wochenende empfehlen würde.